New York – Harga gas, makanan, dan sewa melonjak. Federal Reserve telah menaikkan suku bunga ke level tertinggi sejak 2018. Ekonomi AS telah menyusut selama dua kuartal berturut-turut.
Ekonom terbagi atas apakah resesi menjulang. Yang jelas adalah bahwa ketidakpastian ekonomi tidak akan hilang dalam waktu dekat. Tetapi ada langkah-langkah yang dapat Anda ambil sekarang untuk bersiap menghadapi apa pun yang ada di depan.
Yiming Ma, asisten profesor di Universitas Columbia, mengatakan ini bukan pertanyaan tentang kapan resesi akan terjadi. Masyarakat harus bersiap tapi tidak panik, katanya.
“Secara historis ekonomi selalu naik turun,” kata Ma. “Ini adalah sesuatu yang terjadi begitu saja, seperti masuk angin.”
Tapi, dia mencatat, sistem kekebalan beberapa orang lebih mampu pulih daripada yang lain. Sama halnya dengan keuangan. Jika menurut Anda resesi dapat membuat Anda tidak stabil, berikut adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk bersiap.
–––
Ketahui pengeluaran Anda dan buat anggaran
Mengetahui berapa banyak yang Anda belanjakan setiap bulan adalah kuncinya. Ma merekomendasikan untuk duduk dan menulis berapa banyak yang Anda habiskan sehari-hari. Ini akan membantu Anda melihat apa yang masuk, apa yang keluar, dan pengeluaran yang tidak perlu yang mungkin bisa Anda potong.
“Dengan memahami uang apa yang Anda peroleh dan apa yang Anda belanjakan, Anda mungkin dapat membuat perubahan untuk membantu Anda melewati masa-masa sulit,” saran Money Smart dari Federal Deposit Insurance Corporation, sebuah program pendidikan keuangan.
Anggaran sering mengungkapkan pengeluaran yang dapat dihilangkan seluruhnya atau pengeluaran impulsif yang dapat dihindari dengan perencanaan.
Untuk panduan membuat anggaran, kursus gratis seperti ” Membuat anggaran (dan menaatinya) ” oleh CT Dollars and Sense, kemitraan lembaga negara bagian Connecticut, dan Kalkulator Anggaran Nerd Wallet dapat menjadi tempat yang baik untuk memulai.
Simpan sebanyak yang Anda bisa
Semakin banyak pengeluaran tidak penting yang dapat Anda potong, semakin banyak yang dapat Anda hemat.
Ini tidak mungkin untuk semua orang, tetapi Gene Natali, salah satu pendiri Troutwood, sebuah aplikasi yang membantu orang membuat rencana keuangan, mengatakan itu ideal untuk menganggarkan untuk menabung cukup untuk menutupi kebutuhan dasar selama tiga sampai enam bulan.
Program seperti America Saves, kampanye nirlaba oleh Federasi Konsumen Amerika, dapat membantu membuat peta jalan.
Dan jika Anda memiliki rekening tabungan, penting untuk memeriksa apakah bank Anda memberi Anda tingkat bunga yang baik dan mencari tahu jika tidak, kata Ma.
Sarannya adalah untuk mengawasi biaya bulanan atau biaya layanan yang mungkin memakan tabungan Anda. Tapi jangan batasi pilihan Anda. Bank online terkadang menawarkan tarif yang lebih baik daripada yang tradisional.
Konsolidasikan pinjaman Anda, dan jangan ambil lagi
Saat suku bunga naik, para ahli menyarankan agar Anda mengkonsolidasikan pinjaman Anda untuk hanya memiliki satu pinjaman dengan suku bunga tetap dan, jika Anda bisa, bayar utang Anda sebanyak mungkin.
“Keamanan kerja cenderung lebih buruk ketika resesi datang, ini bukan waktu yang tepat untuk menumpuk utang,” kata Ma.
Tetapi melunasi hutang Anda yang ada lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Panduan Saran Konsumen Komisi Perdagangan Federal untuk Keluar dari Utang dapat membantu Anda membuat rencana.
Dengan suku bunga tinggi, ini juga bukan saat yang tepat untuk mengambil pinjaman baru untuk pengeluaran besar seperti mobil, meskipun para ahli menyarankan jika Anda membutuhkan barang tahan lama seperti penyedot debu, kompor atau mesin pencuci piring, Anda membelinya sesegera mungkin untuk menghindari kenaikan harga di masa depan.
Kunjungi toko barang bekas dan penjualan pekarangan
Allen Galeon, pengasuh di rumah di California, telah terpengaruh selama berbulan-bulan oleh kenaikan harga bahan pokok rumah tangga seperti bahan makanan, tisu, dan bensin untuk perjalanannya.
Jus jeruk Hi-C favorit putranya, yang dulunya $ 1,99 untuk paket enam, sekarang menjadi $ 2,50.
Sejak awal pandemi, ketika Galeon mengurangi dari mengurus banyak keluarga menjadi satu klien untuk mengurangi risiko kesehatannya, rumah tangganya menghadapi ketidakstabilan keuangan.
Salah satu pilihan yang dia buat adalah membeli barang-barang seperti pakaian atau barang elektronik bekas jika memungkinkan, baik dari Goodwill, pegadaian, atau Craigslist. Dan Craigslist memungkinkan Anda untuk mencari berdasarkan area, untuk mengurangi mengemudi – yang berarti lebih sedikit bensin dan ketidaknyamanan.
Negosiasikan tagihan bulanan Anda
Sejak pandemi, banyak perusahaan telah memperbarui kebijakan bantuan mereka dan menjadi lebih fleksibel dengan pengguna, menurut Kia McCallister-Young, direktur America Saves.
Memanggil penyedia layanan bulanan untuk menegosiasikan tagihan – apakah itu utilitas, layanan telepon, kabel, internet, atau asuransi mobil – dapat menghasilkan penghematan yang berarti, kata McCallister-Young. Individu dapat meminta tarif terbaik, diskon, potongan harga, atau kupon yang tersedia yang dapat menurunkan biaya bulanan. Jika penyedia bersaing dengan perusahaan lain, ada peluang lebih besar untuk mendapatkan diskon, tambahnya,
“Jika Anda memberi tahu mereka, ‘Saya sedang berpikir untuk berubah’ atau bahwa Anda sedang berbelanja, itu membantu – jika mereka tahu Anda sedang mempertimbangkan untuk pergi, mereka akan memberi Anda tarif terbaik, dan tujuannya sekarang adalah untuk Cari cashflow sebanyak-banyaknya,” ujarnya.
Lihat program federal seperti Program Bantuan Energi Rumah Berpenghasilan Rendah, yang membantu menutupi tagihan, dan Lifeline, yang dapat membantu tagihan telepon. Jika Anda tidak yakin apakah Anda memenuhi syarat untuk program federal atau negara bagian, Anda dapat menghubungi 211, yang akan menghubungkan Anda dengan spesialis lokal yang dapat membantu Anda.
Ganti belanjaanmu
Belanja bahan makanan dengan paket makan, membeli generik daripada merek-nama atau membeli dalam jumlah besar adalah beberapa rekomendasi dari Federasi Konsumen Amerika.
“Banyak toko memiliki harga yang sesuai, jadi jika Anda menunjukkan kepada mereka bahwa pesaing menjual produk yang sama dengan harga yang lebih rendah, mereka akan mencocokkannya,” kata McCallister-Young. “Anda juga ingin melihat toko-toko yang paling dekat dengan Anda, jadi Anda tidak menghabiskan uang ekstra yang akan Anda hemat untuk bensin.”
Cara alternatif untuk menghemat uang belanjaan adalah dengan melihat aplikasi berbagi makanan seperti Olio, yang menghubungkan orang-orang di sekitar komunitas mereka untuk berbagi barang belanjaan tambahan, dan Too Good to Go, di mana pelanggan dapat membeli kelebihan makanan bisnis dengan diskon.
Lihat program bantuan pemerintah
Bahkan dengan praktik menabung dan belanja ini, gaji sebulan tidak selalu cukup untuk menutupi pengeluaran penting. Jika ini situasi Anda, program di seluruh negeri tersedia untuk membantu Anda.
“Kadang-kadang tidak ada cukup ‘akhir bulan’ di akhir bulan,” kata Michael Best, seorang pengacara di Pusat Hukum Konsumen Nasional yang menangani masalah jasa keuangan.
Untuk memanfaatkan sumber daya ini, periksa apakah Anda memenuhi syarat untuk Program Bantuan Sewa Darurat, Program Bantuan Nutrisi Tambahan, Program Nutrisi Pasar Petani, atau Dana Bantuan Pemilik Rumah. Semua ini adalah program federal yang dikoordinasikan oleh pemerintah negara bagian. Beberapa negara bagian menawarkan program lokal tambahan untuk penduduk mereka.
Carilah bantuan masyarakat
Jika Anda mengalami kerawanan pangan atau perumahan, carilah organisasi nirlaba atau komunitas di sekitar Anda. Dari dukungan perumahan dan bank makanan hingga bantuan utilitas, organisasi nirlaba di seluruh negeri dapat membantu. Organisasi nasional seperti Feeding America menjadi tuan rumah bank makanan di 50 negara bagian.
“Kami sudah melihat komunitas menjangkau kami dalam jumlah yang luar biasa karena apa yang terjadi di negara ini dalam hal stabilitas ekonomi,” kata Kavita Mehra dari Sakhi for South Asian Women, sebuah organisasi yang membantu para penyintas kekerasan dalam rumah tangga di New York City. .
Organisasinya menyediakan perumahan, makanan, dan bantuan darurat tunai untuk orang-orang di komunitas. Dia mengatakan bahwa antara Januari dan Juni, kelompoknya mendistribusikan lebih dari $ 150.000 dalam bentuk bantuan tunai darurat kepada para penyintas yang mengalami kesulitan menyalakan lampu dan meletakkan makanan di atas meja. Itu lebih dari semua tahun lalu.
Organisasi bantuan makanan seperti Ample Harvest, Hunger Free America dan Food Rescue US menawarkan peta yang memungkinkan pengguna mencari bank makanan terdekat dengan mengetikkan kode pos mereka.
Jaga kesehatan mentalmu
Antara mengkhawatirkan tagihan dan tidak mengetahui seperti apa masa depan keuangan Anda, tingkat stres Anda bisa naik turun.
“Ini adalah eksistensi yang sibuk,” kata Galeon. “Anda harus banyak mengatur, dan Anda harus tetap tenang, demi kesehatan mental Anda.”
Debra Kissen, direktur klinis Light On Anxiety CBT Treatment Center, merekomendasikan untuk mengenali terlebih dahulu saat tubuh Anda stres. Kemudian dia menyarankan latihan mindfulness seperti bernapas, menyentuh dinding untuk menenangkan diri, dan menyelesaikan latihan “lima indera untuk menghilangkan kecemasan”.
Sebagian besar asuransi kesehatan mencakup beberapa jenis bantuan kesehatan mental. Jika Anda tidak memiliki asuransi kesehatan, Anda dapat mencari terapis skala geser di seluruh negeri, termasuk melalui FindTreatment.gov dan direktori Anxiety and Depression Associated of America.
–––
Associated Press menerima dukungan dari Yayasan Charles Schwab untuk pelaporan pendidikan dan penjelasan guna meningkatkan literasi keuangan. Yayasan independen terpisah dari Charles Schwab and Co. Inc. AP bertanggung jawab penuh atas jurnalismenya.
Saat ini menyaksikan hasil pengeluaran sgp atau keluaran sgp hari ini tentu saja udah gampang dikarenakan terdapatnya halaman situs ini. Lantaran seluruh hasil pengeluaran sgp dan keluaran sgp sanggup kamu lihat lewat information sgp prize terhadap halaman ini. Dengan adanya knowledge keluaran sgp terlengkap akan memudahkan pemain yang sedang mencari hasil keluaran singapore terakhir hari ini, data sgp termasuk sedia kan hasil keluaran sgp di hari hari sebelumnya. Sehingga pemain togel singapore sanggup menyaksikan hasil keluaran sgp bersama dengan selama waktu.
data pengeluaran sgp jadi pasaran judi togel online paling baik jaman kini. Dimana pasaran togel singapore tergolong judi online yang aman untuk dimainkan oleh siapapun. Karena togel singapore atau toto sgp sudah diverifikasi oleh organisasi ternama yakni World Lottery Association, PAGCOR dan BMM Testlabs. Selain aman untuk dimainkan, togel singapore juga miliki segi bermain yang terlampau ringan dimengerti oleh pemain yang baru saja bergabung. Bisa dikatakan semua web site judi togel online yang ada di google sudah pasti menghadirkan pasaran togel singapore. Karena togel singapore menjadi pasaran judi togel online yang paling untungkan untuk dimainkan tiap tiap harinya.
Toto sgp sesungguhnya memberikan keunikan sendirinya kepada pemain togel hongkong di Indonesia. Dengan Togel SDY yang tidak dapat dicurangi oleh pihak manapun. Pastinya pemain tidak perlu curiga untuk mempertaruhkan duit anda. Jadi menunggu apa lagi ? mainkan pasaran togel singapore sekarang termasuk dengan kami.
